Training ohne Geräte

Mittwoch 23. Mai 2018

 

Wie trainiere ich ohne Geräte und Fitnesscenter?

 

Personal Coach und Fitnessprofi Martin Blättler zeigt uns wie's geht?

 

Schwitzen und Muskelkater garantiert...

 

Zeit: 14.00 - 16.00 Uhr

 

Ort: Turnhalle Rickenbach

 

Infos und Anmeldung bei Andy

 



Bachtrekking

Mittwoch 27. Juni 2018

 

Canyons und Wasserfälle!

Erlebe einen ungewöhnlichen Einblick in eine unbekannte und wenig begangene Landschaft.

 

Wir folgen einem Bachlauf aufwärts und grillen dann ein feines Nachtessen auf dem Feuer.

 

Zeit: ab 13.30 Uhr bis ??

 

Ort: Treffpunkt beim Jugendhaus Trubebude

 

Infos und Anmeldung bei Andy