Powerwoche
Was und für wen ist die Powerwoche?
Die Powerwoche ist eine Projektwoche mit verschiedenen Workshops, welche für Mädchen sowie nicht-binäre und intergeschlechtliche Personen ab der 5. Klasse angeboten wird. Die Workshops sind so gewählt und gestaltet, dass sie einen bestärkenden (empowernden) Einfluss auf die Teilnehmer*innen haben. Dabei werden bewusst stereotypisch feminine Angebote mit eher atypischen Angeboten wie z.B. Skate- oder Graffiti-Workshops durchmischt. Parallel zu den Workshops hat über die ganze Woche auch unser Atelier für kreative Köpfe und solche die es werden wollen geöffnet.
Wer führt die Powerwoche wann durch?
Die Powerwoche wird von der KJA Schwyz organisiert und gemeinsam mit externen Workshopleiter*innen durchgeführt. So werden z.B. für die Skate-, Tanz- und Graffitiworkshops externen Personen engagiert, damit die Teilnehmer*innen von echten Expert*innen lernen können. Die Woche findet in der ersten Frühlingsferienwoche vom 1. bis zum 5. Mai statt.
Welches Programm kann gebucht werden?
Grundsätzlich können so viele Workshops wie gewünscht besucht werden. Aber Achtung: die Platzzahl ist limitiert, deshalb solltest du dich schnell anmelden. Einen Kurzbeschrieb zu den einzelnen Workshops findest du weiter unten.
Wo findet die Woche statt und wo kann ich mich anmelden?
Die meisten Aktivitäten werden im und um das Jugendhaus Trubebude an der Rickenbachstrasse 56 in Schwyz stattfinden. Sollte aus Platzgründen das eine oder andere Angebot an einem anderen Ort stattfinden, werden wir dich in der Woche vor der Powerwoche darüber informieren. Anmelden kannst du dich über diesen Link.
Das Programm
Skateboards designen
Du erhältst gratis dein eigenes Skateboard und lernst von einem Profi, wie du es selbst designen und verschönern kannst. Am Ende des Kurses kannst du dein selbst kreiertes Skateboard mit nach Hause nehmen und allen zeigen.
Tie-Dye, Reverse Tye-Dye, Bleachen
Du hast weisse oder schwarze Kleider, die du nicht mehr gerne trägst? An diesem Workshop machst du daraus deinen eigenen stylischen Hingucker. Egal ob du dein Kleidungsstück färben, bleachen (ausbleichen) oder beides kombinieren möchtest – hier hast du die Gelegenheit dazu.
Henna Tattoos + Nail Design
An diesem Workshop legst du gleich selbst Hand an. z.B. an deinen Händen mit ausgefallenen Nägeldesigns oder an deiner Haut mit dekorativen Henna-Tattoos. Missgeschick passiert? Kein Problem, im Vergleich zu echten Tattoos halten Henna-Tattoos nur ein paar Wochen.
Bouldern
Bouldern, das ist Klettern ohne Seil, dafür mit Matten und auf niedriger Höhe – es ist also sicher. Sicher ist auch, dass es beim Bouldern nicht nur auf Kraft, sondern auch auf Beweglichkeit, Technik und Körperspannung ankommt. An diesem Workshop lernst du, wie du dich selber aus eigener Kraft an Kletterwänden hochbringst. Erfolgsgarantie inbegriffen.
PALLAS
Beim PALLAS geht es um Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Wie lernst du, "Nein" zu sagen, dich durchzusetzen oder dich notfalls zu verteidigen? Eine professionelle Trainerin gibt dir Tipps und du kriegst die Möglichkeit, diese gleich umzusetzen.
Tanz-Workshop
Wie kann ich mich zu Musik bewegen, welche Techniken gibt es und was ist dabei wichtig zu beachten? Im Tanz-Workshop lernst du von einer Tänzerin, wie du selber (besser) tanzen lernst. Und natürlich – getanzt wird auch!
Entspannung
Hausaufgaben, Prüfungen, Hobbies, Freunde treffen... Dein Alltag ist oft ziemlich voll, du fühlst dich gestresst oder du nimmst es im Idealfall einfach gern gemütlich? Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich. Wir gehen es langsam an und lernen, wie wir besser entspannen können.
Pflanzenkasten erstellen
Du hast einen grünen Daumen oder hast einfach gerne Pflanzen? Super – denn in diesem Workshop erstellst und gestaltest du deine eigene kleine Pflanzenkiste. Du lernst, wie du ein ideales Umfeld für deine Pflanzen erstellst und pflanzt auch gleich deine eigenen Pflänzli an.
Graffiti-Workshop
An die Dosen, fertig, los! Beim Graffiti-Workshop gestaltest du unter Anleitung eines erfahrenen Sprayers deine eigene kleine Graffitiwand, die du mit nach Hause nehmen darfst. Dabei lernst du etwas über die Farben, Spraytechniken und Design. Möchtest du also deinen Namen in cooler Schrift oder deine Lieblingsfigur zu Hause aufhängen, bist du hier richtig.
Cupcakes backen und MarioKart
Zum Wochenabschluss etwas Süsses fürs Gemüt! Beim Cupcakes-Workshop backen wir gemeinsam leckere, bunte Cupcakes. Und damit die Zeit, in welcher die Cupcakes im Ofen sind, nicht langweilig wird, haben wir mit MarioKart einen lustigen und unterhaltsamen Zeitvertrieb.